В этой статье мне хотелось бы остановиться на некоторых моментах, касающихся безопасности при подводной охоте (ПО). Причем, сразу уточню, что под понятием "безопасность" я понимаю совокупность мер, направленных на сохранение не только жизни, но и здоровья подводного охотника. Оговорюсь, что все нижеизложенное будет интересно, скорее всего, для начинающих подводных охотников, ибо опытных "подводных волков" учить - только портить ;). Само понятие безопасности при ПО можно трактовать довольно широко, поэтому сначала имеет смысл провести нечто вроде классификации. Ну, а уже потом я попытаюсь дать ряд конкретных рекомендаций по теме.

Автор материала - Павел Добрынин.

Автор материала - Александр из Новгорода. Привет всем! У меня есть довольно неплохая методика межсезонной подготовки подводных охотников и фридайверов в бассейне. За прошлую зиму убедился, что она довольно действенна (за 2 месяца значительно улучшил результаты).

Я не призываю всех, кто курит немедленно прекратить... Решение каждый принимает сам. Это полезно знать.

Вниманию самодельщиков!!!! нижеописанный материал представляет собой методику для домашней тренировки по статическому апноэ, и ни в коем случае НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством для применения на открытой воде при нырянии любого рода. Следует это учитывать во избежание блэк-аутов или несчастных случаев другого рода.

Blackout. Вы должны об этом не только знать, но и помнить!!!!!! Это важно! Безопасность - под водой.

Из практики известно, что подводные пловцы и ныряльщики довольно часто имеют дело с гипервентиляцией легких. Однако не все из них знают об опасностях, которые подстерегают теоретически неподготовленных и неопытных пловцов.

Гипервентиляция - интенсивная легочная вентиляция имеющая целью увеличить время пребывания ныряльщика под водой.

Ныряние - вторжение человека в непривычную для него водную среду, лишенную газообразного кислорода, имеющую большую плотность (в 775 раз больше плотности воздуха), высокую теплопроводность (в 25 раз) и теплоемкость (в 4 раза).

Сoкращения используемые в тексте: TLC = Жизненная емкость легких O2 = Кислород N2 = Азот CO2 = Углекислый газ Pg = Парциальное давление g (g от O2, N2 или CO2) FRC = Функциональная остаточная емкость легких (Колличество воздуха в легких, когда мускулатура отвечающая за дыхание расслаблена и горло открыто) RV = Остаточная емкость Легких (Колличество воздуха оставшегося после максимального выдоха) CNS = Центральная нервная система